КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА НЕДЕЛЮ

ПОНЕДЕЛЬНИК – цветочная ванна:
- ромашка
- роза
- календула
- морская соль
Цветы перемешать с солью и добавить в тёплую ванну. Получается, своего рода, аромотерапия.

ВТОРНИК – компресс от отёков:
- 1 картофелина
- 1 чайная ложка дубовой коры
-2-3 капли лимонного сока
Картошку натереть. смешать с дубовой корой и лимоном. Полученную смесь положить на веки, как компресс.

СРЕДА — ополаскиватель для волос:
- цветки гибискуса
- эфирное масло розмарина
- эфирное масла лаванды
Гибискус залить кипятком и поставить настаиваться в темном месте на 10-12 часов. Получается прекрасный ополаскиватель, от которого волосы станут блестящими и начнут быстро расти.
Для легкого расчёсывания волос, эфирными маслами розмарина и лаванды вспрыснуть волосы.

ЧЕТВЕРГ — маска для лица:
- 1/2 чайной ложки ромашки
- 1/2 чайной ложки календулы
- 1 морковка
- 1 столовая ложка миндального масла
Ромашку и календулу мелко растолочь, залить маслом и настаивать 3-4 часа. Затем добавить тертую морковь и витамин Е. Маску нанести на лицо на 15-20 минут.
Маска снимет раздражение и увлажнит кожу.

ПЯТНИЦА— маска для рук:
- 1 чайная ложка ромашки
- 1 чайная ложка сока алоэ
- 1 столовая ложка питательного крема
Все смешать и нанести на руки, одеть целлофановые перчатки, сверху шерстяные и ложиться спать.
Если делать такую маску каждый день, то через неделю увидите, как кожа рук стала эластичной и мягкой.

СУББОТА— ванночки для ног:
- 0,5 стакана лаванды
- 0,5 стакана шалфея
- 2 стакана воды
- эфирное масло лаванды
Со смеси лаванды и шалфея сделать отвар, добавить эфирное масло, сделать ванночку.

ВОСКРЕСЕНЬЕ – губы:
- настой календулы
- 1 чайная ложка вазелина
Использовать каждый день.

Начать уход за собой можно с любого дня, не обязательно с понедельника.
Будьте красивы!

ДОМАШНЕЕ ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС
- 1 яйцо; 
- 4 ст. л. кефира или жидкого йогурта; 
- 2 ст. л. майонеза; 
- 1 ст. л. касторового масла.  

Всё смешать, нанести на волосы на 15 минут и смыть. ==== 

Такую маску попробовали все мои подруги, в том числе и я! Мы в восторге, рекомендуем и вам:)  

Нам нужно:  
1. Мёд ( 0,5 ч. л.)  
2. Пару капель воды  
3. 3 таблетки аспирина  

Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента:  
- ацетилсалициловая кислота (она же «Аспирин»),  
- мед (любой, можно засахарившийся).  

Маска является одновременно механическими и химическим (или кислотным) пилингом. Суть его работы заключается в том, что салициловая кислота интенсивно отшелушивает верхний слой кожи (в салонах красоты предлагают салициловый пилинг, но уже более глубокий), способствуя интенсивному обновлению эпидермиса. Так же такой пилинг отлично полирует кожу, сглаживая неровности и морщинки.  

Вообще, кислоты очень хорошо помогают в уходе за жирной, пористой кожей, а так же за увядающей кожей. Мед в этой маске служит средством питания и увлажнения. Очищенная кожа с благодарностью примет все полезные свойства меда.  
Если по какой-то причине вы не можете использовать мед, то можно смешать аспирин с любым другим «загустителем»: сметаной, например, или покупной кремообразной маской.  

Но лучше, конечно, один раз увидеть, чем сто раз услышать, поэтому показываю Вам поэтапное приготовление маски.  

Берем 3 таблетки аспирина, капаем на них буквально по одной капельке воды, чуть-чуть.  

Через минутку вы увидите, что таблетки впитали воду и стали рыхлые.  

Теперь можно их размять. Некоторые молят из в кофемолке, но мне удобнее делать именно так, крупинки получаются достаточно большие, но зато хорошо механически отшелушивают кожу.  

Далее берем 0,5-1 чайную ложку меда. Я беру самый обыкновенный, мне нравится. Смешиваем мед и аспирин.  

Если мед сильно засахарившийся и масса получается комковатой, то можно добавить чуть-чуть водички, буквально каплю.  
Наносим маску на чистое сухое личико и оставляем минут на 15. Потом круговыми движениями смываем ее влажными руками. Не надо давить и тереть, движения должны быть деликатными.  

Как итог – очень гладкое и свежее личико. Проедите рукой по своей щечке и сразу почувствуете это необыкновенное ощущение.  
Я делаю маску регулярно, раз в неделю. Она прекрасно справляется с прыщиками и тусклым цветом лица.  

Всем рекомендую!

Простой рецепт маски из винограда

Самую простую маску вы сделаете, если протрете кожу соком винограда, для этого достаточно будет взять пару ягод. Разрезаете их вдоль напополам и протираете шею, плечи и зону декольте. Через 10 ми нут можете уже смывать маску, вы сразу же ощутите как кожа у вас заметно посвежела.

Рецепт маски из банана

Очень легко можно сделать  питательную маску из банана, достаточно его растереть в пюре, добавьте к нему яичный желток и 2 столовые ложки творога. Тщательно перемешав все компоненты, нанесите затем маску на шею, плечи и грудь на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Отбеливающие маски для шеи и зоны декольте

Простые маски из кисломолочных продуктов

Самая простая маска, которая от вас потребует минимум усилий – нанесите  любой кисломолочный продукт, который у вас имеется дома – сметану, натуральный йогурт (без добавок), кефир или сыворотку. Смойте через 20 минут теплой водой.

Два рецепта осветляющих масок с лимоном

Лимон, является популярным составляющим отбеливающих масок, поэтому этот простой, но эффективный рецепт питательной осветляющей маски с ним: добавьте несколько капель лимона в небольшое количество творога, всю смесь как следует разотрите и нанесите на плечи, грудь  и шею. Смойте через 15-20 минут теплой водой.

Второй рецепт осветляющей маски с лимоном: взбейте венчиком яичный белок, в него добавьте сок, выжатый из половинки лимона и 1 чайную ложку оливкового масла. Тщательно перемешав все компоненты, нанесите на плечи, шею и грудь. Смойте через 10-15 минут теплой водой.

Рецепт отбеливающий маски для шеи и декольте с дарами вашего огорода

Для отбеливания и осветления кожи, когда на вашем приусадебном участке созреет новый урожай, вы можете себе приготовить маску: из кашицы и сока щавеля, листьев черной смородины, плодов рябины и сметаны. Возьмите каждого компонента (или того, что имеется на данный момент) в измельченном виде по 1 чайной ложки и соедините со сметаной — 1 столовой ложкой. Маску подержите минут 15-20, а потом смойте теплой водой.

Отбеливающая маска с огурцом

Огурцы также обладают свойством отбеливать кожу, а заодно ее увлажнять и питать. Поэтому вы можете себе приготовить с ним такую маску: натрите на мелкой терке огурец и добавьте в полученную кашицу несколько капелек меда. Смойте через 20 минут теплой водой.

Две омолаживающие маски для шеи и зоны декольте

Омолаживающая маска из яичного белка и медаМаски для шеи и декольте в домашних условиях

Для устранения признаков старения хорошо помогает вяжущая маска из яичного белка и меда: взбейте венчиком яичный белок и соедините с 1 столовой ложкой меда. Нанесите на очищенную кожу шеи и груди на 20 минут и потом смойте теплой водой.

Омолаживающая маска из творога, оливкового масла и морской соли

2 столовые ложки творога смешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла и добавьте всего полчайной ложки морской соли самого мелкого помола. Можете при желании добавить в маску свежевыжатый сок какого-нибудь фрукта, например, апельсина и все хорошенько перемешайте. Смойте через 20 минут теплой водой.

После всех масок для шеи и декольте вы можете протереть кожу тонизирующим раствором, если в зеленый прохладный чай добавите несколько капелек лимона.

Не забывайте также про упражнения, которые необходимо делать помимо основного ухода за шеей и декольте. Они помогут укрепить вам мышцы шеи и тем самым избежать появления двойного подбородка. При дефиците времени выполните хотя бы парочку таких упражнений.

1 упражнение. Слегка запрокиньте голову назад. Медленно откройте рот,  а затем неторопливо закройте его, при этом следите, как напрягаются мышцы подбородка и шеи. Повторите несколько раз.

2 упражнение. Слегка запрокиньте голову назад и тыльной стороной обоих рук поочередно начните поколачивать область, под подбородком. Сделайте несколько легких, нежных поколачиваний.

Используйте эти простые, доступные и эффективные средства по уходу за кожей шеи и области декольте. Пусть мужчины, бросив взгляд на вырез вашего платья, потеряют голову!

Более подробно узнать об уходе за деликатной зоны декольте и шеи вам расскажет врач-косметолог.